Aistrą čili sriubai man įskiepijo miela bičiulė - Ana. Tai ir yra jos receptas, kuriuo naudojuosi kiekvieną kartą, kai visi kaip sus...
Pats rudens įkarštis, o reikia pasistengti neprarasti ūpo. Jau geriau, nes namuose jau šilta. Dar geriau būtų, jei turėčiau strategiją - kaip planuoti savo laiką.
Laiko planavimui rekomenduoju video apie Pomodoro techniką - technika, kuri padeda praleisti dieną produktyviai. Šiai technikai naudojamas yra laikmatis ir susikaupę darbai. Kaip tai veikia?
Moksliškai įrodyta, kad žmogus produktyviausias yra 25 min. Taigi reikia nustatyti laikmatį 25 min ir sėsti darbuotis. Per tą laiką žmogus gali pilnai atsiduoti darbui ir tik praėjus 25 min. daroma pertrauka - 5 min.
Taigi, visas darbas yra išdėliojamas etapais po 25 min - nėra laiko socialiniam gyvenimui ar kitiems trikdžiams, visas dėmesys atiduodamas darbui. Kai rašiau kursinį - man ši technika padėjo, todėl siūlau ir Jums, pristatydama pomodoro technikos video, kurį galite rasti pomodoro technikos tinklalapyje. Tikiuosi ši technika prigis Jūsų kasdienybėje ir padės lengviau susikoncentruoti bei atlikti paskirtus darbus.
Taigi, visas darbas yra išdėliojamas etapais po 25 min - nėra laiko socialiniam gyvenimui ar kitiems trikdžiams, visas dėmesys atiduodamas darbui. Kai rašiau kursinį - man ši technika padėjo, todėl siūlau ir Jums, pristatydama pomodoro technikos video, kurį galite rasti pomodoro technikos tinklalapyje. Tikiuosi ši technika prigis Jūsų kasdienybėje ir padės lengviau susikoncentruoti bei atlikti paskirtus darbus.
Pats rudens įkarštis, o reikia pasistengti neprarasti ūpo. Jau geriau, nes namuose jau šilta. Dar geriau būtų, jei turėčiau strategi...